Tag Archiv: Nein

Downshifting – weniger Arbeit und mehr Lebensqualität?

Veröffentlicht am von Haufe eCampus Redaktion

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Sie haben schon länger das Gefühl, zu viel Zeit in der Arbeit zu verbringen? Sie müssen sich morgens aus dem Bett quälen und kommen abends schlecht gelaunt nach Hause? Sie sehen während der Arbeit immer wieder auf die Uhr – in der Hoffnung, dass die Stunden dadurch schneller vergehen? Dann ist es vielleicht Zeit für

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„Nein“ statt „Ja“: So vermeiden Sie Überlastung

Veröffentlicht am von Haufe eCampus Redaktion

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Resilienz, also die Frage nach der psychischen Widerstandsfähigkeit, ist derzeit ein großes Trendthema. Ein Aspekt davon ist auch die Fähigkeit „Nein“ zu sagen, wenn es notwendig ist, und so Überlastungen zu vermeiden. Wie Sie das im beruflichen Alltag umsetzen, haben wir für Sie kurz zusammengefasst. Sie haben bereits eine Menge unbearbeiteter Aufgaben auf dem Tisch

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